兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
還好朋友介紹這間非住不可輕小廣場飯店 - 清邁
服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~
家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,
全家一致通過還是要去住這間非住不可輕小廣場飯店 - 清邁
真是玩的開心~住的也舒服!!
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非住不可輕小廣場飯店 - 清邁 的介紹在下面
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 7 間禁煙客房
- 供應早餐
- 露台
- 冷氣
- 每日客房清潔服務飯店比價
- 圖書館
- 櫃台服務 (有時間限制)
鄰近景點旅館
- 位於瓦萊
- 帕邢寺 (0.9 公里)
- Dokmai 花園 (19.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
油脂豐富的魚能預防心臟病?
:
彙整整理/Flora、摘自/《醫食同源:彩色圖解93道健康美味家常食譜》(新居裕久著、美好居家協會(BETTER HOME協會)料理)、圖片來源/新自然主義、shutterstock
自古以來就有鯛魚是海底王者的說法,因為它不但美味,外觀美麗,色彩也很鮮豔。鯛魚屬於鯛科,有真鯛、黑鯛以及血鯛。至於石鯛、甘鯛、金目鯛等並不屬於鯛科,但因為顏色也是紅色的,而且形狀類似,所以才以鯛來命名。鯛魚通常指的是真鯛,而日本自古就有「喜慶鯛」或「即使腐爛了也還是鯛魚」真金不怕「火煉」的用法,可見日本把鯛魚當作是高級魚。過去因價格昂貴,一般人少有機會吃到,但近年來養殖鯛魚相當普遍,大約占市面上流通真鯛的八成,只要野生鯛魚的一半價格就能買到;再加上養殖技術進步,養殖鯛魚的風味完全不輸野生鯛。鯛魚的美味是來自肌苷酸、甘胺酸、肌酸、牛磺酸,即便不太新鮮,味道也不太會產生變化,所以才有即使腐爛了也還是鯛魚的說法。
從營養成分來看,鯛魚能提供優質蛋白質,養殖鯛魚的優質蛋白質和維他命E是野生的2倍,維他命B1則高出4倍。養殖鯛魚之所以脂肪含量較高,原因可能是飼料不同,以及運動不足。鯛魚的脂肪含有豐富的EPA、DHA等多價不飽和脂肪酸,能降低血液總膽固醇以及中性脂肪,預防血栓的發生,比起肉類脂肪,魚類脂肪較不容易變成體脂肪,因此深受現代人的喜愛。
鯛魚可做成生魚片,或是鹽烤、紅燒、湯品,也可做成西式的魚排或是拿來蒸烤,而加入許多蔬菜快炒則是中式做法,不管哪一種烹調方式都能品嘗到美味的鯛魚,也能攝取到均衡的營養。
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漢光演習出事 F-16墜機飛官殉職
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【台灣醒報記者台北報導】再傳戰機失事!漢光演習4日開始,海空軍全力出動演練。但空軍一架F-16戰機於下午1343時飛往基隆附近山區時忽然失聯。國防部稍晚證實是少校飛官—吳彥霆於北部空域執行訓練時失事,六軍團政戰主任謝明德晚間召開記者會表示,飛行員吳彥霆已不幸殉職。
軍方搜索出飛機殘骸時,發現空軍飛行員軍服,血塊散落在登山步道旁,現場研判飛機撞擊後,駕駛連同座艙一起滑行,直接墜落山谷。謝明德說,經過鑑定小組鑑識後,證實飛行員吳彥霆殉職,考量搜救人員安全,8點後會暫停搜索,天亮後會立刻展開搜索。
國防部今4日表示,空軍花蓮基地一架F-16(編號6685)1309時,由吳彥霆少校於北部空域執行演訓任務,1343時於基隆粗坑附近山區光點消失。國防部長嚴德發隨即進駐聯合作戰指揮中心及空作部指揮中心,立即下令啟動救援機制,分別實施陸、空緊急搜索救援,並指派國防部總督察長室及空軍司令部組成專案小組查明原因,並要求強化演訓安全。
新北市消防局稍晚發出訊息,有1名登山客報案說,他在五分山登山步道21公里處發現飛機殘骸,意思漢光演習墜落殘骸,目前國防部已派遣特搜大隊、應變小組前往救援。
空軍目前共有145架F-16A/B戰機在役。除了配屬嘉義的455聯隊、花蓮的401聯隊之外,在美國亞利桑納州的路克空軍基地(Luke AFB)也保留10架作為訓練之用。
目前空軍仍保留2架飛機在洛克希德馬丁原廠進行性能研改測試。未來首架原型完成所有測試後,空軍所有F-16 A/B戰機的改裝升級工程,全部都會在台改裝升級,由洛馬與漢翔公司合作進行,這也包括在美路克基地的戰機。
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